Vitamine ADEK
Vitaminas ADEK es el nombre que recibe el conjunto de cuatro vitaminas liposolubles esenciales: vitamina A, vitamina D, vitamina E y vitamina K. Este grupo, conocido como vitamina ADEK, desempeña un papel fundamental en múltiples funciones del organismo, especialmente en la salud de la piel, los ojos, el sistema inmunológico, los huesos y el sistema cardiovascular.
¿Qué son las vitaminas ADEK?
Las vitaminas ADEK se almacenan en los tejidos grasos del cuerpo y, a diferencia de las vitaminas hidrosolubles, no se eliminan rápidamente con la orina. Esto significa que su absorción es más lenta, pero más sostenida. Su correcta asimilación depende de la presencia de grasas en la dieta.
- Vitamina A – apoya la visión, el sistema inmunológico y la renovación celular.
- Vitamina D – contribuye a la absorción de calcio y fósforo, fortaleciendo huesos y dientes.
- Vitamina E – actúa como antioxidante, protegiendo las células del daño oxidativo.
- Vitamina K – es esencial para la coagulación sanguínea y la salud ósea.
¿Por qué tomar un suplemento de vitaminas ADEK?
La suplementación con ADek vitaminas está recomendada especialmente en personas con absorción reducida de grasas, dietas restrictivas o necesidades aumentadas de micronutrientes. Un suplemento de vitamina ADEK puede ser útil también durante el invierno, cuando disminuye la exposición solar y la producción natural de vitamina D.
Además, muchas fórmulas de vitaminas ADEK combinan estas cuatro vitaminas en proporciones equilibradas para potenciar su sinergia y asegurar una absorción eficiente.
¿Quién puede beneficiarse de un suplemento ADEK?
- Personas con deficiencia diagnosticada de una o más vitaminas ADEK.
- Adultos mayores con mayor riesgo de desmineralización ósea.
- Personas con dietas bajas en grasas o con enfermedades digestivas que afectan la absorción (como celiaquía o enfermedad de Crohn).
- Individuos con piel sensible o que evitan la exposición solar prolongada.
Formatos disponibles
En nuestra tienda encontrarás vitaminas ADEK en cápsulas blandas, comprimidos y también en gotas. Las fórmulas líquidas son especialmente útiles para niños o personas con dificultades para tragar pastillas. Las ADek vitaminas combinadas garantizan comodidad y una suplementación equilibrada.
¿Estás buscando vitaminas ADEK de alta calidad? Descubre nuestra gama de suplementos vitamina ADEK y cuida tu bienestar de forma completa.
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