Cuándo es mejor tomar colágeno, por la mañana o por la noche?
Descubre cuándo tomar colágeno para aprovechar al máximo sus propiedades. Echa un vistazo a los consejos prácticos y ¡disfruta de una piel sana! Lea el artículo.
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Salud
Fibra alimentaria: propiedades, fuentes e impacto en el organismo
La fibra es un grupo de compuestos diversos de origen vegetal que no se digieren en el tracto digestivo humano. Qué es la fibra y en qué productos se encuentra en mayor cantidad?
