Descubre cuándo tomar colágeno para aprovechar al máximo sus propiedades. Echa un vistazo a los consejos prácticos y ¡disfruta de una piel sana! Lea el artículo.
La fibra es un grupo de compuestos diversos de origen vegetal que no se digieren en el tracto digestivo humano. Qué es la fibra y en qué productos se encuentra en mayor cantidad?